PolskiAngielski
NAPISZ DO NAS: biuro.cgrot@gmail.com LUB ZADZWOŃ: Cezary:667-969-373 | Radosław:533-293-557 | Krzysztof:730-081-510
wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna1 » Artykuły2 » Jak dobrać bieżnię?
dostawa
Kategorie
Producenci
Kontakt
  • Biuro HandloweCGROT
    ul. Rybnicka 8
    44-193 Knurów
    Oddział w CzęstochowieAl. N.M.P. 1 lokal 16
    42-202 Częstochowa
    Tel. 533-293-557

    NIP: 609-003-52-34
  • E-mail:biuro.cgrot@gmail.com
  • Telefon667-969-373 Cezary Grot
    533-293-557 Radosław Grot
    730-081-510 Krzysztof Nowak
  • Godziny działania sklepuBiuro obsługi klienta czynne poniedziałek - piątek w godzinach 8.00 - 19.00, soboty 9.00 - 13.00, w niedziele i święta nieczynne
Systemy płatności
  • Przelewy24
Chmura tagów

Jak dobrać bieżnię?

Data dodania: 06-12-2018 Ze względu na charakter aktywności fizycznej ważne jest abyśmy odpowiedzieli sobie na pytanie jaki jest cel naszych ćwiczeń i jakie kluczowe dla nas kryteria musi spełnić bieżnia. Dowiedz się jak dobrać właściwą bieżnię dla siebie.

Jaką bieżnię wybrać...? Na co powinniśmy zwrócić uwagę kupując bieżnię?
 
Grono zwolenników aktywnej formy spędzania czasu ciągle rośnie. Coraz więcej osób zamiast siedzieć przed telewizorem czy tez komputerem pragnie zadbać o swoją sylwetkę i decyduje się na bieganie bądź bardzo popularny nordic walking. Wybierając te formy musimy dokładnie przeanalizować możliwości naszego otoczenia - dostępność dróg na których będziemy mogli aktywnie spędzać wolny czas, ich bezpieczeństwo oraz warunki pogodowe z jakimi przyjdzie nam się zmierzyć. Dla osób które kochają ruch i nie potrafią pogodzić się z dłuższą przerwą, a warunki za oknem nie zachęcają nas do aktywności na dworze, optymalnym rozwiązaniem okazuje się być bieżnia.
Kluczem do naszego szczęścia jest w tym przypadku dobór odpowiedniego urządzenia do naszych indywidualnych potrzeb i predyspozycji
 
Ze względu na charakter aktywności fizycznej ważne jest abyśmy odpowiedzieli sobie na pytanie jaki jest cel naszych ćwiczeń i jakie kluczowe dla nas kryteria musi spełnić bieżnia. W naszym sklepie stowarzyszyliśmy 4 główne kategorie usprawniające wybór:
-Bieżnie domowe idealne do użytku w domu. Niska cena i sprawdzona jakość powoduje, że bieżnie domowe są najlepszymi urządzeniami do przechowywania w zaciszu Twojego domu. Wyposaż swoją domową siłownię w bieżnię, która jest idealnym rozwiązaniem dla każdego, kto chce dbać o swoje zdrowie regularnie biegać i prowadzić trening cardio.​
alt
-Bieżnie rehabilitacyjne znajdują zastosowanie w placówkach rehabilitacyjnych oraz siłowniach, nadają się również doskonale do użytku domowego. Bieżnie z pozwalają na dobór trybu treningu dostosowanego do użytkownika. W przypadku bieżni rehabilitacyjnych należy dobrać urządzenie do charakteru naszego schorzenia i tego co chcemy poprzez ćwiczenie na bieżni osiągnąć.
alt
-Bieżnie klubowe przeznaczone są dla bardziej wymagających użytkowników, spełniają wymagania produktów do użytku klubowego, w siłowniach oraz hotelowych salach gimnastycznych. To wysokiej jakości, profesjonalne bieżnie, stworzone do intensywnego użytkowania.
alt
-Bieżnie profesjonalne są integralną częścią każdej profesjonalnej siłowni. Sprzęt znajdujący się w tej kategorii zaprojektowany jest do komercyjnego wykorzystania w siłowniach i centrach fitness. Każda bieżnia pozwala zachować świetną kondycję fizyczną, natomiast profesjonalne podejście do treningu wymaga profesjonalnego sprzętu, który możecie Państwo zakupić w naszym sklepie
alt
 
 
Drugim pytaniem na które musimy sobie zadać to czy szukamy bieżni magnetycznej czy może jej lepszej wersji bieżni elektrycznej:
- Bieżnie magnetyczne (mechaniczne)
To solidne i proste urządzenia. Pas biegowy w takiej bieżni nie jest napędzany żadnym silnikiem - wprawiamy go w ruch siłą naszych mięśni maszerując a później biegnąc. Bieżnie te często mają komputer zasilany bateriami, dzięki czemu nie wymagają podłączenia do prądu.
alt
- Bieżnie elektryczne są bardziej popularne i dostępne na rynku. Model elektryczny wyposażony jest w silnik - w głównej mierze to jego parametry mają znaczący wpływają na jakość oraz trwałość urządzenia. Po załączeniu urządzenia i wyborze prędkości od której chcemy rozpocząć trening silnik automatycznie uruchamia pas biegowy.
 

alt 
Jak zatem dopasować parametry urządzenia i co one oznaczają:
 
Ładowność Urządzenia:
Zarówno w przypadku bieżni elektrycznej jak i magnetycznej ważnym jest jaka jest maksymalna waga użytkownika. Warto również wiedzieć że przekroczenie tej wagi może doprowadzić do uszkodzenia wewnętrznych mechanizmów urządzenia.
 
Moc silnika
Dobierając model warto zwrócić uwagę na moc posiadanego przez nią silnika. Jeśli szukamy bieżni która głównie będzie służyła nam do marszu czy też truchtu w zupełności wystarczą nam modele których silnik jest do 2 KM. Natomiast w przypadku gdy charakter naszego treningu będzie bardziej intensywny musimy szukać mocniejszego urządzenia. Warto zwrócić również uwagę na prędkość maksymalną którą oferuje dany model i dobór jej do indywidualnych predyspozycji.

Wymiary Bieżni
Elementem który wymaga naszej uwagi jest również dobór bieżni o odpowiednich dla nas parametrach. Należy tutaj zwrócić uwagę na szerokość pasa. Osoby ze wzrostem do 165 cm bez problemów odnajdą się na urządzeniach których szerokość pasa jest do 40 cm. Jeśli jesteśmy wyżsi musimy wybrać model który umożliwi nam swobodne poruszenie się. Niezależnie od wzrostu w pełni komfortowe ćwiczenia powinniśmy osiągnąć na bieżni której pas ma szerokość 45 cm.

Programy oraz Funkcje
W zależności od wyposażenia danego modelu, niemalże każdy produkt pozwala na monitorowanie podstawowych funkcji bieżni typu: prędkość, czas ćwiczeń, spalone kalorie czy tez tętno. Bieżnie o bardzie rozbudowanym komputerze umożliwiają również: dobór kąta pochylenia pasa po którym biegamy, wybór jednego z dostępnych programów treningowych, czy też możliwość podłączenia do internetu, smartfona, tabletu itp. Na te możliwości zwracamy uwagę indywidualnie i sami określamy czy zależy nam aby nasz model bieżni posiadał określone parametry.
 
Przed zakupem warto zastanowić się nad wszystkimi tymi szczegółami, dzięki czemu zakupiony przez nas produkt w pełni spełni nasze oczekiwania i trafi do naszych potrzeb. Jeśli jest jeszcze coś o co chciałbyś dopytać napisz do nas biuro.cgrot@gmail.com lub zadzwoń 730081510 chętnie doradzimy i pomożemy w wyborze :)

Pozdrawiam
Doradca Sprzętu Sportowego Dla Ciebie CGROT !
Komentarze (0)

Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Artykuły

Promocje czasowe

Stepper inSPORTline Skeleton-17523

Stepper inSPORTline Skeleton

1 419,00 zł999,00 zł
  Stepper inSPORTline Skeleton to nowy stepper o bardzo stabilnej konstrukcji ze stałymi uchwytami, wzbogacony o wbudowane czujniki tętna. Stepper inSPORTline Skeleton posiada dwa solidne amortyzatory, które posiadają 12 stopni oporu, można go zmieniać…
szt. Do koszyka
pozostało tylko do końca promocji !!

Producenci

  • Axer Sport
  • Bestway
  • HMS
  • HMS PREMIUM
  • inSPORTline
  • Molten
  • NILS
  • NILS EXTREME
  • SMJ sport
  • Street Surfing
  • Vinex
  • W-Tec
  • Waimea
  • WHAM-O
  • Windrunner
  • WISH
  • WORKER
Oprogramowanie sklepu shopGold.pl