PolskiAngielski
NAPISZ DO NAS: biuro.cgrot@gmail.com LUB ZADZWOŃ: Cezary:790-220-599 | Radosław:533-293-557 | Krzysztof:730-081-510
wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Siłownia i Fitness » Ławki treningowe
dostawa
Kategorie
Kontakt
  • Sklep sportowy CGrot
  • Biuro HandloweCGROT
    ul. Wincentego Witosa 10
    44-196 Knurów
    Oddział w CzęstochowieAl. N.M.P. 1 lokal 16
    42-202 Częstochowa
    Tel. 533-293-557
    NIP: 609-003-52-34

  • E-mail:biuro.cgrot@gmail.com
  • Telefon790-220-599 Cezary Grot
    533-293-557 Radosław Grot
    730-081-510 Krzysztof Nowak
  • Godziny działania sklepuBiuro obsługi klienta czynne poniedziałek - piątek w godzinach 8.00 - 16.00, soboty(zamówienia telefoniczne) 9.00 - 13.00, w niedziele i święta nieczynne
Systemy płatności
  • Przelewy24
  • Paynow
Cennik
Pobierz cennik PDFPobierz cennik HTMLPobierz cennik XLS
Newsletter

Prześlij nam swój adres e-mail, a my powiadomimy Cię o nowych produktach, najlepszych cenach, promocjach i wyprzedażach.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów marketingowych
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych na wskazany przeze mnie adres e-mail

 

Ławki treningowe

Ławki treningowe Ławki treningowe stanowią elementarny sprzęt do ćwiczeń. Trening na ławeczkach rozwija plecy, brzuch oraz inne mięśnie. Dzięki swojej charakterystycznej konstrukcji, wspomagają wykonywanie ćwiczeń w poprawny sposób, tzn. taki, który nie obciąża kręgosłupa. Ławka do ćwiczeń musi posiadać bardzo solidną konstrukcję, która nie zawiedzie Cię szczególnie podczas wykonywania intensywnych ruchów.
 
Dodatkowe opcje przeglądania
Zakres cen od do
Producent
Tylko nowości
Tylko promocje
Maks. obciążenie
ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ SKOŚNA Z LINKAMI SV-HK0284

ŁAWECZKA DO ĆWICZEŃ SKOŚNA Z LINKAMI SV-HK0284

229,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
L8355 ŁAWKA SKOŚNA DO ĆWICZEŃ HMS-357659

L8355 ŁAWKA SKOŚNA DO ĆWICZEŃ HMS

289,00 zł275,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

L8320 ŁAWKA WIELOFUNKCYJNA HMS

419,00 zł399,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

DWL9867 (2 części) DRABINKA WIELOFUNKCYJNA Z ŁAWKĄ HMS

895,00 zł851,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

ATLAS PORĘCZ WIELOFUNKCYJNA Z ŁAWKĄ EB FIT

949,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

Ławeczki treningowe – co to jest?

Ławeczki do ćwiczeń mają wszechstronne zastosowanie, dlatego też wyróżniamy dużą ilość ich rodzajów. – używa się ich do wyciskania, doskonale sprawdzają się jako akcesoria do treningu brzucha, pleców, a wyposażone w modlitewnik również wzmocnienia mięśni ramion. Ławka do ćwiczeń składana, skośna, prosta, grawitacyjna czy klasyczna – urządzenie to występuje w rozmaitych formach i jest jednym z najczęściej wybieranych urządzeń do treningu do profesjonalnej siłowni oraz do domu.

Ławeczki treningowe – rodzaje i zastosowanie

Ławki treningowe mają dużo opcji zastosowania. Wyróżniamy kilka typów ławek: ławka skośna (przeznaczona dla osób chcących skupić się na mięśniach brzucha), ławka prosta (najbardziej uniwersalna ławka pozwalająca na wykonywanie rozmaitych ćwiczeń), ławka do grzbietu (ławka z podparciem do grzbietu oferuje nam wykonać trening mięśni brzucha, skośnych, oraz wzmocni dolną partię pleców), ławki uniwersalne (najprostszy typ ławek, które możemy spotkać na każdej siłowni m.in. do wyciskania sztangi), ławki z modlitewnikiem (pozwala na trening mięśni klatki piersiowej, przedramion, tricepsów, ramion I nóg)

Na co zwracać uwagę przy wyborze ławki?

Przy wyborze ławek treningowych trzeba zwrócić szczególną uwagę na kilka aspektów. Każda ławka ma inne parametry oraz jest stworzona do różnego treningu. Rzeczy na które trzeba zwrócić uwagę to: maksymalne obciążenie, ławka musi wytrzymać ciężar użytkownika ale także stojaka na sztangi I innych narzędzi przy maksymalnym wysiłku osoby trenującej. Następnie wygoda – użytkownik musi mieć pewność komfortu podczas odbywanego treningu. Kolejną rzeczą jest rozmiar ławki. Warto przed kupnem zwrócić uwagę na ilość posiadanego miejsca gdzie chcemy ją umieścić. Ostatnim aspektem jest bezpieczeństwo I montaż ławki. Ławka musi być stabilna, posiadająca mocny stelaż ale też nie skomplikowana przy skręcaniu jej. Ławka podczas ćwiczeń nie ma prawa się kołysać I posiadać cienkie profile z ogromną ilością śrub.

Ławki na użytek domowy - czym się kierować?

Ławki treningowe przeznaczone do użytku domowego w małym stopniu różnią się od tych, które znajdują się na siłowniach. Przede wszystkim nie muszą spełniać aż tak wymagających wymogów w zakresie wytrzymałości – sprzęt na siłowni musi być przygotowany do intensywnych treningów przez każdą osobę o różnej wadze z bardzo dużą częstotliwością. W domu liczba użytkowników ogranicza się do 1-3 osób. Oczywiście, nie oznacza to, że ławka do użytku domowego nie powinna spełniać wysokich standardów bezpieczeństwa. Bardzo dobrej jakości sprzęt od uznanego producenta to gwarancja długiego czasu użytkowania I funkcjonalności na najwyższym poziomie.

Producenci

  • HMS
  • HMS PREMIUM
  • inSPORTline
  • meteor
  • Molten
  • NILS
  • NILS EXTREME
  • SMJ sport
  • Spokey
  • Sportvida
  • Vinex
  • WHAM-O
  • WISH
  • WORKER
Oprogramowanie sklepu shopGold.pl
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
USTAWIENIA
ZGADZAM SIĘ