PolskiAngielski
NAPISZ DO NAS: biuro.cgrot@gmail.com LUB ZADZWOŃ: Cezary:790-220-599 | Radosław:533-293-557 | Krzysztof:730-081-510
wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » Siłownia i Fitness » Steppery
dostawa
Kategorie
Kontakt
  • Sklep sportowy CGrot
  • Biuro HandloweCGROT
    ul. Wincentego Witosa 10
    44-196 Knurów
    Oddział w CzęstochowieAl. N.M.P. 1 lokal 16
    42-202 Częstochowa
    Tel. 533-293-557
    NIP: 609-003-52-34

  • E-mail:biuro.cgrot@gmail.com
  • Telefon790-220-599 Cezary Grot
    533-293-557 Radosław Grot
    730-081-510 Krzysztof Nowak
  • Godziny działania sklepuBiuro obsługi klienta czynne poniedziałek - piątek w godzinach 8.00 - 16.00, soboty(zamówienia telefoniczne) 9.00 - 13.00, w niedziele i święta nieczynne
Systemy płatności
  • Przelewy24
  • Paynow
Cennik
Pobierz cennik PDFPobierz cennik HTMLPobierz cennik XLS
Newsletter

Prześlij nam swój adres e-mail, a my powiadomimy Cię o nowych produktach, najlepszych cenach, promocjach i wyprzedażach.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów marketingowych
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych na wskazany przeze mnie adres e-mail

 

Steppery

Steppery Stepper jest wyśmienitym symulatorem wchodzenia po schodach. Trenowanie na stepperach jest niesamowicie dobre dla zdrowia. Najlepsze steppery mają wiele funkcji między innymi np. czujnik tętna.
Częste ćwiczenia na stepperze umożliwiają wzmocnienie i wysmuklenie ud, łydek, a także wspomagają walkę z cellulitem. Ćwiczenie na stepperze poprawia kondycję, samopoczucie, również bardzo pozytywnie wpływa na układ krążeniowy i oddechowy.

 
Podkategorie
Dodatkowe opcje przeglądania
Zakres cen od do
Tylko nowości
Tylko promocje
Maks. waga użytkownika
STEPPER Z LINKAMI SV-HK0282 SPORTVIDA

STEPPER Z LINKAMI SV-HK0282 SPORTVIDA

209,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
S3092 POMARAŃCZOWO-BIAŁY STEPPER PROSTY Z LINKAMI HMS-111525

S3092 POMARAŃCZOWO-BIAŁY STEPPER PROSTY Z LINKAMI HMS

239,00 zł228,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

S3033 RÓŻOWY STEPPER SKOŚNY Z LINKAMI HMS

259,00 zł247,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

S3033 ZIELONY STEPPER SKOŚNY Z LINKAMI HMS

259,00 zł247,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
S3033 ŻÓŁTY STEPPER SKOŚNY Z LINKAMI HMS-310244

S3033 ŻÓŁTY STEPPER SKOŚNY Z LINKAMI HMS

259,00 zł247,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka
Stepper fitness z licznikiem i linkami ST001-389594

Stepper fitness z licznikiem i linkami ST001

255,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

S3085 RÓŻOWO-BIAŁY STEPPER Z RUCHOMYMI RAMIONAMI I LINKAMI HMS

325,00 zł309,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

S3085 ZIELONO-BIAŁY STEPPER Z RUCHOMYMI RAMIONAMI I LINKAMI HMS

325,00 zł309,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

S8004 STEPPER SKOŚNY Z KOLUMNĄ I LINKAMI HMS

379,00 zł361,00 zł
dodaj do porównania
dodaj do schowka
szt. Do koszyka

Stepper – co to jest?

To niewielki przyrząd, głównie użytkowany przez Panie, który pozwala urozmaicić trening. Dzięki swoim małym rozmiarom jest idealnym rozwiązaniem na trening w domowym zaciszu, oglądając przy tym swój ulubiony serial. Trening na stepperze jest banalnie prosty i nie wymaga żadnych przygotowań. Po prostu wchodzisz na stepper i ćwiczysz – w dowolnym miejscu I czasie.


Steppery – czym się charakteryzują?

Stepper to urządzenie polecane paniom, którym szczególnie zależy na uzyskaniu jędrnych pośladków, szczupłych ud oraz łydek. Łącząc w sobie elementy treningu kardio i siłowego, poprawia krążenie oraz zwiększa kondycję. Jednak nie tylko te zalety niesie ze sobą stepper. Stepper charakteryzuje się przede wszystkim tym, że jest łatwy w transporcie I przechowywaniu. Steppery to urządzenia, które są stosunkowo tanie, ceny ich zaczynają się od 150zł wzwyż. Przyśpieszają proces spalania tkanki tłuszczowej oraz zwalczania znienawidzonego przez Panie cellulitu. Ćwiczyć na stepperze można wszędzie I każdej porze dnia I nocy w odróżnieniu od innych sprzętów. Dodatkowo ćwiczenia na nim są bardziej efektywne od rzeczywistego wchodzenia lub wbiegania po schodach


Stepper – ćwiczenia

Wbrew pozorom 20-minutowy trening 3 razy w tygodniu daje piorunujące efekty ćwiczeń na stepperze: Wyszczuplenie i wyrzeźbienie dolnych partii ciała – pośladków, łydek oraz ud. Ujędrnia skóry i pozwala zmniejszyć występowania cellulitu. 10-minutowy trening przy średniej intensywności pozwala na to by nasz organizm spalił nawet 100 kcal. Poprawia wydolność oddechowo - krążeniową organizmu. W przypadku steppera z linkami – pozwala wyrzeźbić górne partie ciała, wzmacnia mięśnie brzucha oraz mięśnie ramion.


Jaki steper do ćwiczeń wybrać?

Przy zakupie steppera musimy wiedzieć, że wyróżniamy cztery ich rodzaje: Stepper prosty – bardziej popularny pod nazwą step, wykonujemy ruchy przypominające wchodzenie po schodach, pracują te same partie mięśni. Stepper skrętny – Ruchy wykonywane na tym rodzaju steppera przypominają ruchy, które wykonujemy podczas np. jazdy na łyżwach. Angażuje do pracy wiele partii mięśni. Stepper ze słupkiem – Cechuje go wysoka stabilność. Podczas ćwiczenia na tym stepperze nie wykonujemy praktycznie żadnych skrętów tułowia, możemy się bez problemu oprzeć podczas treningu. Tzw. ministepper oraz stepper z linkami – idealna opcja dla osób, które nie mają zbyt dużo przestrzeni w miejscu gdzie chcą ćwiczyć.

Producenci

  • HMS
  • HMS PREMIUM
  • inSPORTline
  • meteor
  • Molten
  • NILS
  • NILS EXTREME
  • SMJ sport
  • Spokey
  • Sportvida
  • Vinex
  • WHAM-O
  • WISH
  • WORKER
Oprogramowanie sklepu shopGold.pl
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu
USTAWIENIA PLIKÓW COOKIES
Są zawsze włączone, ponieważ umożliwiają podstawowe działanie strony. Są to między innymi pliki cookie pozwalające pamiętać użytkownika w ciągu jednej sesji lub, zależnie od wybranych opcji, z sesji na sesję. Ich zadaniem jest umożliwienie działania koszyka i procesu realizacji zamówienia, a także pomoc w rozwiązywaniu problemów z zabezpieczeniami i w przestrzeganiu przepisów.
Pliki cookie funkcjonalne pomagają nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
Pliki analityczne cookie pomagają właścicielowi sklepu zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzi w interakcję ze sklepem, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji. Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu możemy poprawić działanie naszej strony.
Pliki cookie reklamowe służą do promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń. W tym celu możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają się w innych serwisach internetowych. Celem jest aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostosowane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach naszego sklepu internetowego.
ZATWIERDZAM
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
USTAWIENIA
ZGADZAM SIĘ